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試管助孕期間可以飲用咖啡嗎?

2019-06-17 16:26 發布人:www.edujbu.live 瀏覽次數:

  試管助孕期間可以飲用咖啡嗎?隨著生活節奏的加快,咖啡逐漸成為現代年輕人的必需品。在傳統理念里,大多數人都談“咖啡因”色變,其實咖啡因不只存在咖啡中,在巧克力、可可、可樂等食品中也普遍存在。早在2010年,美國婦產科醫師學會(ACOG,American College of Obstetricians and Gynecologists)在多項研究的基礎上已得出結論:每日低于200mg的咖啡因攝入,并不會增加流產幾率,也不會增加胎兒宮內發育遲緩的發生風險。怎么量化食物中咖啡因的含量?我國標準要求食品必須標注咖啡因含量,因此大家只需要留心觀察即可。

試管飲食

  適量攝入咖啡因對妊娠女性似乎影響不大,那么問題又來了,不孕女性作為一個更為特殊的群體,正在接受助孕治療或者備孕中的女性到底能不能喝咖啡?喝咖啡會影響助孕的結局嗎?讓我們一起來看看最新發表的一項丹麥的研究:Impact of female daily coffee consumption on successful fertility treatment: a Danish cohort study。

  丹麥是世界第四大咖啡消耗國,平均每人每日飲用3-4杯,這一現狀可讓丹麥的生殖學家們操碎了心,因此他們用了9年時間,共納入了1708名女性,共1511個人工授精周期,2870個試管嬰兒周期和1355個冷凍移植周期。最終發現,在人工授精和試管嬰兒和冷凍移植周期中,攝入低至中等量咖啡,也就是每天飲用1-5杯咖啡,對助孕治療的結局沒有負面影響。研究成果于2019年4月發表在生殖醫學界權威期刊《生育與不孕》(fertility and sterility)雜志上。

  看到這里,準備接受助孕的咖啡喜愛者們是不是松了一口氣?先別著急,我們國家和西方對于咖啡的理念不同,這個研究結果并不完全適用于我國女性。西方女性更喜愛咖啡的原味,很少添加額外的佐料。而我國女性更容易接受添加大量的奶油、糖和可可的“花式咖啡”,這種“花式咖啡”并不十分健康,長期飲用會增加糖脂代謝紊亂風險,增加不孕和母嬰不良結局的風險。

  總之,備孕和助孕期間,咖啡可以適量飲用。而對于含有大量奶油、糖等佐料的咖啡,可不要貪杯哦。

(文章來源于網絡)

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